Klaustrophobie beim BDSM-Training

Das ist vielen Sklaven passiert. Sie waren in einer Knechtschaft Szene, a Mumifizierung Szene – oder eine andere intensive Szene – und sie hatten plötzlich das Gefühl, nicht atmen zu können. Der Sklave ist vielleicht einfach in Panik geraten, weil die Dinge ein bisschen zu intensiv waren, während andere sich klaustrophobisch fühlen und sich fühlen, als ob sie gestorben oder verletzt sein könnten. Das sind keine guten Gefühle, wenn Sie versuchen, sich darauf zu konzentrieren, Ihrem Dom/Ihrer Dominanz zu gefallen, oder wenn Sie versuchen, sich darauf zu konzentrieren, die Dinge zu tun, die Ihr Dom/Ihre Dominanz von Ihnen verlangt hat. Dieses Gefühl der Klaustrophobie ist nicht ungewöhnlich und passiert wahrscheinlich jedem Sklaven mindestens einmal. Aber es gibt viele Heilmittel und Möglichkeiten, Ihnen zu helfen, Ihre Nerven zu beruhigen, egal, was Ihr Dom/Ihre Dominanz zu tun beschließt.

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Vertrauen Sie Ihrem Dominanten
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Eine der wichtigsten Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie unter Klaustrophobie leiden, ist, was Ihrer Meinung nach passieren könnte. Wenn Sie Angst haben, dass Ihr Dom/Ihre Dominante Sie verletzen könnte oder dass Sie sich in einer gefährlichen Lage befinden, müssen Sie sich zuerst mit diesen Gefühlen auseinandersetzen. Sie können nicht einfach davon ausgehen, dass Ihr Dom/Ihre Dominante Ihre Gedanken lesen kann. Sie müssen mit Ihrem Dom/Ihrer Dominante über Ihre Gefühle sprechen und dabei, wenn nötig, Ihr Codewort verwenden, wenn die Dinge zu intensiv werden. Ein guter Dom/eine gute Dominante, der/die Grenzen und Ihre Zustimmung versteht, wird aufhören, sobald Sie Ihr Codewort nennen, sodass es keine Probleme mit der Kommunikation oder mit dem Gefühl der Unsicherheit geben sollte. Falls Sie während einer Szene nicht sprechen können, sollten Sie immer eine andere Kommunikationsmethode einrichten – wenn Sie beispielsweise ein Glöckchen aus der Hand fallen lassen, wird ein Dom/eine Dominante darauf aufmerksam gemacht, dass sein/ihr geknebelter Sklave Probleme hat.

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Ihre Geschichte preisgeben
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Die meisten Sklaven haben Angst davor, während einer Szene erdrückt oder verletzt zu werden, wenn sie in der Vergangenheit eine schlechte Erfahrung gemacht haben. Sie sollten Ihrem Dom/Ihrer Domin diese vergangene Erfahrung unbedingt mitteilen, damit er/sie weiß, was Sie während bestimmter Szenen fühlen könnten. Machen Sie deutlich, was Sie in der Vergangenheit gestört hat und was Ihnen in der Vergangenheit geholfen hat. Auf diese Weise können Sie und Ihr Dom/Ihre Dominanz Wege finden, um es allen bequem und sicher zu machen. Manchmal hilft es Ihnen, sich zu entspannen, wenn Sie Ihrem Master einfach von diesen vergangenen Erfahrungen erzählen.

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Entspannungstechniken zum Ausprobieren
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Wenn Sie Vertrauen zu Ihrem Dom/Ihrer Domina aufgebaut haben und diese/r über Ihre Vergangenheit Bescheid weiß, haben Sie möglicherweise immer noch Probleme mit Klaustrophobie. Vorausgesetzt, Sie haben ein Codewort oder ein Sicherheitssignal, ist es an der Zeit, andere Wege zu finden, um Ihr Gehirn zu beruhigen. Atmen ist das Einzige, was getan werden muss, da der Körper in Panik gerät, wenn er nicht genug Sauerstoff bekommt. Stellen Sie sicher, dass Sie während der gesamten Szene tief atmen, damit Ihr Gehirn klar bleibt und Ihre Muskeln entspannt bleiben. Vielleicht möchten Sie sich auch auf andere Dinge konzentrieren, die in der Szene passieren, um Ihre Gedanken von den Gefühlen abzulenken, die Sie haben. Denken Sie an Ihren Dom/Ihre Domina und was sie/er tut, denn das ist wahrscheinlich das, was sie/er sowieso von Ihnen wollen.

Klaustrophobie kommt vor. Wenn also Situationen auftreten, die dieses Gefühl auslösen könnten, ist es für den Sklaven und den Meister am besten, die Dinge langsam anzugehen. Bondage sollte immer enger angelegt werden, wenn sich der Sklave in bestimmten Positionen wohl fühlt. Das schrittweise Einführen von mehr Knebeln, Hauben usw. hilft ebenfalls, Klaustrophobie vorzubeugen. Aber wenn alles andere fehlschlägt, muss sich der Sklave wohl fühlen, um sein Codewort verwenden zu können, um sich sicherer zu fühlen. Dafür ist es schließlich da.

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Erfahren Sie mehr über richtige Atemübungen und andere Sicherheitstechniken für BDSM Trainingsbesuch ===> Video zu Atemübungen und BDSM-Sicherheitstechniken

&

Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum sicheren Bondage finden Sie unter ===> Seilbondage-Techniken

Grüße,

Meisterbischof

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