Die Welt des BDSM

Dom/Sub-Tagebuch: Bist du allein?

Diese Welt kann sich sehr einsam anfühlen, wenn man seine Vorlieben gerade erst entdeckt.

Du schaust dich um und betrachtest die Menschen in deinem Leben und denkst: Niemand sonst könnte das verstehen. Wenn sie wüssten, was ich denke, würden sie mich verlassen. Sie würden mich hassen. Sie wären angewidert.

Familie, Freunde, Partner, sogar Fremde im Internet haben vielleicht Kommentare abgegeben, die dich tief verletzt haben. Vielleicht haben sie dich als „pervers“ oder „verkommen“ bezeichnet oder gesagt, Kink sei ein „anstößiger Lebensstil“. Vielleicht hast du erlebt, wie sich Partner zurückgezogen oder wütend geworden sind, sobald du auch nur eine harmlosere Vorliebe angedeutet hast.

Nach ein paar solchen Erlebnissen ist es leicht zu der Überzeugung zu gelangen, dass es sicherer ist, alles in sich hineinzufressen. Man versucht, sich abzuschotten. Man versucht, „normal“ zu sein. Man redet sich ein, man werde es einfach verdrängen und vergessen.

Und doch… Jahre später sind dieselben Sehnsüchte immer noch da.

Viele Menschen auf der Welt verbringen 10, 20, sogar 30 Jahre damit, ihren sexuellen Neigungen zu entfliehen. Sie wechseln die Partner. Sie wechseln die Jobs. Sie wechseln das Land. Was sie letztendlich lernen, ist Folgendes:

Deine Vorlieben sind nichts, was man „herauswächst“.
Sie sind Teil deiner Natur und rufen dich immer wieder zurück.

Falls du dich jemals mit deinen Vorlieben allein gefühlt hast, als ob du nirgendwo dazugehörst, möchte ich dir Folgendes sagen:

Du bist nicht der Einzige.

Weltweit gibt es Millionen von Menschen mit BDSM-Vorlieben, die dieselbe Scham, dieselbe Verwirrung und dieselbe Einsamkeit empfunden haben. Viele von ihnen haben diesen Weg beschritten und sich ein Leben, Beziehungen und Dynamiken aufgebaut, die ihre Identität respektieren.

Sie sehen sie vielleicht noch nicht. Aber sie existieren.

Du bist nicht kaputt, weil du willst, was du willst. Du wurdest von Menschen, die das nicht verstanden haben, dazu gebracht, dich kaputt zu fühlen.

Im heutigen Beitrag geht es darum, diese Macht zurückzugewinnen.


Dom/Sub-Journalübungen

Schritt 1:

Benenne den Schmerz

Beschreiben Sie alle vergangenen Erlebnisse, bei denen Sie aufgrund Ihrer Vorlieben beschämt oder abgelehnt wurden.

Dies kann Folgendes umfassen:

  • Dinge, die Familie oder Freunde gesagt haben
  • Partner, die dich verlassen haben, dich verspottet oder mit Wut reagiert haben.
  • Botschaften, die Sie aus Religion, Kultur oder sozialen Medien aufgenommen haben
  • Momente, in denen du dich für das, was du wolltest, geschämt hast.

Seien Sie so ehrlich und präzise wie möglich. Sie verurteilen sich hier nicht selbst – Sie schreiben lediglich auf, was tatsächlich passiert ist.

Schritt 2

Die Geschichte neu gestalten

Lies dir nun noch einmal durch, was du geschrieben hast.

Schreiben Sie für jede Erfahrung ein paar Zeilen darüber, warum Sie Lust auf Kink verspüren. kein Frontalunterricht. dich schlecht, kaputt oder weniger liebenswert machen.

Sie fragen sich vielleicht:

  • Was hat die andere Person an mir nicht verstanden?
  • Aus welchen Ängsten oder Überzeugungen heraus handelten sie?
  • Wenn ich mir vorstelle, dass jemand, der mir wichtig ist, diese Wünsche hat, würde ich ihn dann so verurteilen, wie ich mich selbst verurteile?

Ihr Ziel ist es hier nicht, schädliches Verhalten anderer zu entschuldigen. Es geht darum, aufzuhören, deren Urteil als die Wahrheit über Ihre Persönlichkeit anzunehmen.

Schritt 2

Entscheide, wie du zu dir selbst stehen willst.

Beschreiben Sie abschließend, wie Sie sich in Zukunft verhalten möchten, wenn Ihre sexuellen Vorlieben eine Rolle spielen.

  • Wie möchtest du über deine Wünsche denken und sprechen? sich?
  • Welche Art von Menschen möchtest du in deinem Kink-Leben um dich haben?
  • Wie würde sich jemand verhalten, der seine sexuellen Vorlieben als Teil seiner Persönlichkeit akzeptiert? Wie würde er stehen, sprechen und sich in der Welt bewegen?

Du musst nicht über Nacht zu dieser Person werden. Es geht darum, deine Richtung zu wählen.

Wenn diese Übung viele Emotionen in dir auslöst, geh langsam vor. Mach Pausen. Es ist völlig in Ordnung zu weinen, wütend zu sein oder Erleichterung zu verspüren. Du darfst dir Unterstützung suchen – bei einem Therapeuten, einem vertrauten Freund, einem Partner oder in einer Community, in der Kink respektvoll behandelt wird.

Damit sind Sie nicht allein.

Du hast das Recht, dich selbst zu kennen und ein Leben zu gestalten, das all das umfasst, was dich ausmacht.

Alpha-Dominant mit Anzug und Krawatte

Von Paul Bishop

Der Gründer der BDSM Trainingsakademie. Master Bishop war an der Dominant/devot Lebensstil seit über 20 Jahren. Mit einer Liebe zur Bildung, sowohl zum Lernen als auch zum Lehren, hat Master Bishop sein Wissen und seine Erfahrung an andere weitergegeben, die in die BDSM Lebensstil seit über 15 Jahren.

Copyright 2008-2025 BDSMTrainingAcademy.com

Indem Sie diesen Artikel lesen und akzeptieren, stimmen Sie Folgendem zu: Sie verstehen, dass dies lediglich eine Sammlung von Meinungen, persönlichen Erfahrungen und Einzelbeweisen (und kein Ratschlag) ist. Sie sind für jegliche Verwendung der Informationen in diesem Artikel verantwortlich und stellen BDSMTrainingAcademy.com und alle Mitglieder und Partner von jeglichen Ansprüchen oder Vorfällen frei.
Sie müssen mindestens 18 Jahre alt sein, um diesen Blog zu lesen.

Hinterlasse einen Kommentar

E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Pflichtfelder sind MIT * gekennzeichnet. *

BDSM-Trainingsakademie Mach mit
Das Logo der BDSM-Trainingsakademie

Diese Seite ist für einwilligende Erwachsene

Nur für Personen über 18 Jahre!

 

Indem Sie auf „Ja, ich bin über 18 Jahre alt“ klicken, stimmen Sie zu, dass die folgenden Aussagen wahr sind:

* Ich bin über 18 Jahre alt
* Ich werde Minderjährigen keinen Zugriff auf diese Website oder auf die dort enthaltenen Materialien gestatten.

Nach oben scrollen