Unterwürfiger Kopfraum ist der Ort, an dem Sie sich sehnen

Unterfrage: Wie gelangt man in eine unterwürfige Geisteshaltung?

Unterwürfige Frage

ich habe endlich herausgefunden, dass ich viel mehr bin devot dann ich
jemals für möglich gehalten. Das alles verdanken wir Ihnen und all den
Informationen, die Sie mir gegeben haben. Ich weiß nicht, wo ich sein würde
ohne deine Führung.

Obwohl ich weiß, dass ich meiner Herrin gegenüber unterwürfiger sein möchte, finde ich
es gibt Zeiten, in denen ich einfach nicht in der Stimmung bin oder mich nicht in eine unterwürfige Geisteshaltung versetzen kann. 

Wie kann ich mich in Stimmung bringen, wenn ich es nicht bin, oder mich in eine unterwürfige Geisteshaltung versetzen, insbesondere wenn meine Herrin möchte, dass ich ihr diene?

Mit freundlichen Grüßen

DK, New York

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Meinung von Master Bishop

Auch wenn Sie die besten Absichten haben und Ihrem Meister oder Ihrer Herrin dienen möchten, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass auch Sie ein Mensch sind.

Wir alle haben schlechte Tage (sowohl dominante als auch unterwürfige) und Tage, an denen wir einfach nicht denken, dass wir uns so gut konzentrieren können, wie wir es wahrscheinlich sollten. Aber wenn Sie in einer BDSM Wenn Sie in einer Beziehung sind, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie sich in eine unterwürfige Geisteshaltung begeben wollen, auch wenn Ihnen nicht danach ist.

Natürlich möchten Sie Ihrem Dominanten nach besten Kräften dienen und ihn umwerfend beeindrucken, und noch ein paar andere Dinge tun. Aber wenn Sie nicht in der Stimmung sind, ist es schwer, in die richtige unterwürfige Geisteshaltung zu kommen, um dienen zu können.

Was ist ein unterwürfiger Kopfraum?

Der unterwürfige Geisteszustand ist so viel mehr als nur erregt oder wirklich, wirklich geil zu sein.

Es ist dieser wunderschöne Ort im Kopf, an den der Unterwürfige gehen kann, um frei zu sein. Es ist der Bereich des Geistes, in dem die unterwürfigen Wünsche am stärksten sind, das Verlangen zu dienen unausweichlich ist und der Drang zu gefallen am hellsten brennt.

Sobald sich ein Unterwürfiger in diesem natürlichen Seinszustand befindet, leistet er keinen Widerstand mehr, sondern nimmt alles an und akzeptiert es.

Damit eine unterwürfige Person diesen euphorischen Zustand höheren unterwürfigen Bewusstseins erreichen kann, müssen zunächst einige entscheidende Faktoren vorhanden sein.

1) Vertrauen – Ein starker Glaube an die Zuverlässigkeit des Partners

2) Sicherheit – das unerschütterliche Wissen, dass sie vollkommen sicher und vor allen Arten von Schäden geschützt sind.

3) Verbindung – Eine tiefe, starke Bindung, die zwischen zwei Menschen durch Intimität, Kommunikation, Sicherheit und Vertrauen entsteht.

Ohne diese drei Teile einer D/s-Beziehung kann sich kein Unterwürfiger sicher genug fühlen, um seinen Geist in das tiefere geistige Glühen des unterwürfigen Geistes gleiten zu lassen. Diese reine, verbundene Konzentration auf seinen Dominanten, bei der seine Unterwerfung am stärksten und intensivsten ist. Ein berauschender Zustand des Dienstes und der Unterwerfung.

Vorausgesetzt, Sie haben die tiefgründige Verbindung entwickelt, die erforderlich ist, um den unterwürfigen Geisteszustand zu entfachen, haben wir auch das Leben und seine vielen wunderbaren Unterbrechungen und überwältigenden Dilemmata. Jede beliebige Anzahl davon kann einen Unterwürfigen in jeder Sekunde aus seinem glückseligen Zustand in einen Wirbelwind der Frustration ziehen.

Ständig bombardiert von den überwältigenden Problemen des Lebens und der Notwendigkeit, wechseln Hin und Her kann eine Umgebung schaffen, in der es schwer sein kann, wieder in die unterwürfige Geisteshaltung zurückzufinden. Wie bei den meisten Dingen im Leben kann es umso schwieriger sein, eine Situation zu erreichen, je mehr wir sie erzwingen.

Ein unterwürfiger Geisteszustand ist nicht anders, es ist kein Geisteszustand, der erzwungen werden kann. Bevor Sie die Hoffnung aufgeben, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Geist zu helfen, wieder in einen unterwürfigen Geisteszustand zu entfliehen.

So erwecken Sie Ihre unterwürfige Geisteshaltung wieder zum Leben

Blicken Sie auf Ihr unterwürfiges Leben zurück

Manchmal ist der beste Weg, im Leben voranzukommen, der Blick zurück. Nehmen Sie sich also etwas Zeit und versuchen Sie, sich Momente in Ihrem Leben vorzustellen, in denen Sie das Gefühl hatten, Ihr unterwürfiger Geist sei am lebendigsten.

Es ist immer eine gute Idee, ein unterwürfiges Tagebuch zu führen, umGestell Ihrer Gedanken, Gefühle und sehen Sie, wie Sie mit Ihrem Training vorankommen. Hier haben Sie die perfekte Gelegenheit, in Ihrem Tagebuch nachzuschauen und zu sehen, wann Sie Momente vollkommener Glückseligkeit in Ihrem Kopf empfunden haben und was zu diesen Momenten geführt haben könnte.

Haben Sie etwas Bestimmtes getan, das dieses intensive Gefühl bei Ihnen ausgelöst hat? Hat Ihr Dominanter Partner etwas getan?

Wenn Sie herausfinden können, welche Faktoren Ihren Geist in diesen momentanen Geisteszustand versetzen, sind Sie besser gerüstet, um herauszufinden, wie Sie in Zukunft dorthin gelangen. Erkenne dich selbst und eine ganz neue Welt wird sich dir eröffnen.

Im schlimmsten Fall können Sie versuchen, vergangene Erfahrungen nachzubilden, die Ihren Geist zuvor in diesen wundervollen Geisteszustand gezwungen haben. Was im Gesamtbild der Dinge nicht das Schlimmste wäre, Sie können im Kerker trotzdem viel Spaß haben.

Unterwürfiger Tipp:

Je mehr Einzelheiten Sie Ihrem Unterwürfigkeitstagebuch hinzufügen, desto aufschlussreicher wird es sein, wenn Sie im Nachhinein darauf zurückblicken.

Versuchen Sie, alles an der Tür zu lassen

Ich weiß, dass es schwer ist, aber viele Menschen empfinden es als therapeutisch, alle ihre Probleme vor der Tür zu lassen, sobald sie nach Hause kommen. Das ist zwar viel leichter gesagt als getan, aber es gibt ein paar Dinge, die Ihnen helfen können, die chaotische Tür hinter sich zu schließen und ein neues unterwürfiges Leben vor sich zu öffnen.

Verwalten Sie Ihren Stress

Niemand hat ein einfaches Leben und es wird immer irgendeine Art von Stress in Ihrem Leben geben. Wichtig ist, gesunde Wege zu finden, um mit den Stressfaktoren, die Ihnen schaden könnten, besser umzugehen. Anstatt Ihre Emotionen zu unterdrücken, bis die Dinge überwältigend werden, können Sie hier ein paar Dinge tun, um Ihren Stress abzubauen, damit Ihr Geist wieder in seinen unterwürfigen Geisteszustand zurückkehren kann:

Unterstützen Sie Ihre Gesundheit

Wenn das Leben chaotisch und stressig ist, kann dies große Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Wenn sich unsere Gesundheit verschlechtert, verschlechtert sich auch unsere Fähigkeit, mit dem Leben fertig zu werden. Es ist ein Teufelskreis, bis wir schließlich überfordert sind und keinerlei Verlangen mehr nach Unterwerfung oder irgendetwas haben, das uns Spaß macht.

Als Erstes müssen wir uns darauf konzentrieren, Ihren Körper zu unterstützen, damit wir Ihren Geist von einer großen Belastung befreien und ihm die Umgebung bieten können, die er braucht, um endlich entspannen zu können. Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können, um die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Körpers zu unterstützen, damit er mehr Energie für Ihre unterwürfigen Wünsche hat:

Bitten Sie Ihren Dominanten um Hilfe

Sie sollten nie Angst haben, sich an Ihren Dominanten zu wenden, wenn Sie Probleme haben. Ihr Dominanter ist die Person in Ihrem Leben, die Sie lieben, beschützen, unterstützen und sich um Sie kümmern möchte. Die diese Verantwortung nicht nur übernehmen will, sondern auch davon lebt. Ihn um Hilfe zu bitten, wenn Sie sie am meisten brauchen, sollte ganz oben auf Ihrer Liste stehen.

In einer D/s-Beziehung geht es bei der Kommunikation darum, Ihrem Dominanten mitzuteilen, dass Sie Schwierigkeiten haben, Ihre unterwürfige Einstellung wiederzuerlangen und dass Ihnen die Lust fehlt, zu dienen. Jetzt, da Sie beide auf derselben Seite stehen, können Sie zusammenarbeiten, um wieder dorthin zu gelangen, wo Sie sein möchten.

Aber zuerst muss Ihr Dominanter wissen, womit Sie zu kämpfen haben und wie Sie seine Hilfe brauchen. Er mag zwar dominant sein, aber er kann keine Gedanken lesen.

Unterwürfiger Tipp:

Seien Sie vorsichtig bei Dominanten, die glauben, dass Unterwürfige immer dienen wollen und ständig in unterwürfiger Stimmung sind. Wenn sie nicht verstehen, dass ein Unterwürfiger den Wunsch verlieren kann, unterwürfig zu sein und zu dienen, werden Sie nicht die Unterstützung bekommen, die Sie brauchen.

Planen Sie Szenen mit Ihrem Dominanten

Ich weiß, dass viele Unterwürfige das Überraschungsmoment einer Szene genießen. Oder es einfach vorziehen, dass der Dominante diese Entscheidungen trifft. Manchmal können aber ein wenig Teamwork und ein paar schmutzige Ideen ausreichen, um die unterwürfige Stimmung wieder zu entfachen.

Ob Sie sich hinsetzen und darüber reden, was Ihnen beiden gefallen würde, es gemeinsam aufschreiben oder den ganzen Tag über Nachrichten hin und her schicken. Das gemeinsame Planen einer Szene kann Ihre Gedanken auf Hochtouren bringen und die Vorfreude kann noch intensiver werden.

Bringen Sie Ihren Körper in Stimmung

Ich bin sicher, Sie wissen, wovon ich spreche. Dieses tiefe, brennende Verlangen, das Ihren Körper erwärmt und Ihre Fantasie anregt. Ein geiler, überhitzter Körper kann den Geist schnell in einen Zustand starker Unterwürfigkeit versetzen.

Leider kann das Leben leicht jeden Sexualtrieb zerstören, den wir haben könnten, und damit jede Chance auf Befreiung des Geistes zunichte machen. Obwohl ich ein großer Befürworter der Philosophie „Der Geist über die Materie“ bin, muss man manchmal seinen Fokus umlenken, um sein Ziel zu erreichen. Anstatt sich ausschließlich darauf zu konzentrieren, Ihren Kopf wieder in eine bestimmte Geisteshaltung zu bringen, sollten Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf richten, Ihren Körper in einen erhöhten Zustand zu versetzen. Sobald Ihr Körper frei ist, wird Ihr Geist unmittelbar folgen.

Schließen Sie also die Tür und gönnen Sie sich eine Auszeit von all dem Lärm und kommen Sie in Stimmung. Hier sind ein paar Ideen für den Anfang:

Führen Sie Ihre Rituale durch

Falls Sie es noch nicht getan haben Rituale die Sie jeden Tag durchführen, dann ist dies möglicherweise der perfekte Zeitpunkt, damit zu beginnen. Rituale sind eine Reihe von Handlungen oder Verhaltensweisen, die von einem Unterwürfigen ausgeführt werden.

Man kann Rituale jedoch nicht einfach blind festlegen, ein Ritual muss sowohl für den Dominanten als auch für den Unterwürfigen einen Zweck erfüllen. Wenn ein Ritual im Laufe der Zeit wiederholt wird, wird es zur Gewohnheit und unterstützt und fördert die D/s-Dynamik wirklich.

Jede dominante/unterwürfige Beziehung hat unterschiedliche Rituale. Welche Rituale Sie einbauen, müssen Sie mit Ihrem Partner absprechen. Ich habe folgende Rituale als hilfreich empfunden, um den Geist des Unterwürfigen zu zentrieren, seine Wünsche zu unterstützen und die D/s-Beziehung zu stärken:

Befolgen Sie Ihre Protokolle

Sind Regelsätze, die für die dominante/unterwürfige Beziehung aufgestellt wurden. Wenn der Dominante diese Regeln durchsetzt, kann das dem Unterwürfigen helfen, sich an seinen Platz in der Beziehung zu erinnern und ihn wieder in eine unterwürfige Geisteshaltung zurückzuversetzen.

Auch hier gilt, dass jede dominante/unterwürfige Beziehung unterschiedliche ProtokolleWelche Protokolle Sie einbeziehen, müssen Sie gemeinsam mit Ihrem Partner entscheiden. Hier sind nur einige der vielen Protokolle, die Ihnen dabei helfen können, Ihren Geist in diesem schönen unterwürfigen Geisteszustand zu halten:

Konzentrieren Sie sich auf die Erledigung Ihrer Aufgaben/To-Do-Liste

Für einige Für Unterwürfige (das Schlüsselwort ist „einige“) kann die Ausführung eines Dienstes, der ihnen von ihrem Dominanten zugewiesen wurde, eine wahrhaft euphorische Erfahrung sein. Es kann ihnen auch einen Sinn geben, wenn sie sich unwohl fühlen, und eine Gelegenheit, ihrem Dominanten zu gefallen. Zu wissen, dass sie die Wünsche ihres Dominanten erfüllen, indem sie die zugewiesenen Aufgaben erfüllen, kann ausreichen, um sie in eine unterwürfige Geisteshaltung zu versetzen.

Ohne die täglichen Aufgaben und Aufgabenlisten fühlen sich diese Unterwürfigen am Ende vernachlässigt, gelangweilt und ziellos. Anstatt zu versuchen, direkt wieder in eine unterwürfige Geisteshaltung zurückzufinden, sollten Sie zunächst in kleinen Schritten einige kleine Aufgaben im Dienste Ihres Dominanten erledigen. Den Stolz zu spüren, die vor Ihnen liegenden Aufgaben erledigt zu haben, und zu hören, wie zufrieden Ihr Dominant mit Ihnen ist, kann ein großer Katalysator sein, um diese köstliche Geisteshaltung wieder zu entfachen.

Welche Aufgaben zugewiesen werden, hängt wiederum von den vereinbarten Bedingungen ab, wird aber auch stark durch die Fähigkeiten, Verfügbarkeit und Wünsche des Unterwürfigen eingeschränkt.

Es ist auch wichtig, dass der Dominante nur Aufgaben zuweist, die der Unterwürfige menschlich bewältigen kann, und dass der Unterwürfige lautstark darüber spricht, was er bewältigen kann, insbesondere in einer Phase, in der er sich abgekoppelt fühlt. Einen Unterwürfigen mit unrealistischen Erwartungen auf ein Scheitern vorzubereiten, wird dem Unterwürfigen nicht helfen, seine unterwürfige Denkweise wiederzuerlangen. Und der Versuch, mehr zu übernehmen, als man bewältigen kann, kann genauso schädlich sein. Leichtere, einfachere Aufgaben können viel dazu beitragen, das Selbstvertrauen eines Unterwürfigen wieder aufzubauen und

Typische unterwürfige Aufgaben können sein:

Dominanter Tipp:

Ignorieren Sie ihre Bemühungen nicht

Wenn ein Sub Schwierigkeiten hat, ein unterwürfiges Verlangen zu verspüren, aber wirklich beschäftigt bleiben und Sie trotzdem durch die Erfüllung aller Aufgaben zufriedenstellen möchte, unterschätzen Sie sein Opfer nicht. Zeigen Sie Ihrem Sub unbedingt die Dankbarkeit und Wertschätzung, die Sie für all seine harte Arbeit und Mühe empfinden.

Und lassen Sie sie wissen, wie stolz Sie auf sie sind!

Erkenne, dass du immer noch ein Mensch bist

Auch wenn Sie unterwürfig sind und Ihr Dominanter viel von Ihnen erwartet, sind Sie immer noch ein Mensch.

Sie sind nicht perfekt und es wird Tage geben, an denen Sie nicht in der Stimmung sind, zu dienen, und Sie einfach nicht in die Stimmung kommen, egal was passiert – und das ist in Ordnung.

Es ist in Ordnung, nicht immer „dabei“ zu sein, und es ist in Ordnung, manchmal Probleme mit der Konzentration zu haben. Daran ist nichts auszusetzen, und wenn Sie denken, dass etwas nicht stimmt, kann dies dazu führen, dass Sie die Konzentration noch schneller verlieren und weniger unterwürfig sind.

Scheuen Sie sich jedoch nie davor, mit Ihrem Dominanten zu kommunizieren, wenn Sie nicht in der Stimmung sind und es Ihnen trotz aller Bemühungen nicht gelingt, sich in die richtige Geisteshaltung zu versetzen, um ihm angemessen dienen zu können.

Ein guter Dominant wird die Ehrlichkeit zu schätzen wissen und dem Unterwürfigen die notwendige Unterstützung und den Trost geben, den er braucht, um sich neu zu konzentrieren und stärker und entschlossener zurückzukommen.

**Machen Sie sich mehr Sorgen um einen Dominanten, der Ihnen nicht zuhören will, als sich an den Tagen, an denen das Leben einfach weitergeht, Vorwürfe zu machen.**

Nimm einen Bruch

In einer Zeit, in der alles so hektisch ist und jeder ständig online ist, braucht es nicht viel, um überfordert zu sein. Wenn man erst einmal überfordert ist, kann es schwierig sein, konzentriert und voller Energie zu bleiben. Manchmal muss man einfach alles stehen und liegen lassen (ja, auch die Unterwerfung) und sich die dringend benötigte Zeit zum Entspannen nehmen.

Geben Sie Ihrem Geist und Körper Zeit, loszulassen, sich auszuruhen und zu erholen. Sie werden überrascht sein, wie stark Ihr Wunsch zu dienen schon nach ein wenig Ruhe sein kann.

Ich weiß, dass es schwer sein kann, wieder in eine unterwürfige Geisteshaltung zurückzufinden, wenn man einmal herausgerutscht ist, aber geben Sie die Hoffnung nicht zu schnell auf. Vielleicht werden Sie feststellen, dass Sie mit ein paar Änderungen im Handumdrehen wieder mit einem unersättlichen Verlangen darum betteln, dienen zu dürfen.

Finden Sie, dass es Momente gibt, in denen Sie aus Ihrer unterwürfigen Geisteshaltung geraten? Was tun Sie, um diese schöne Geisteshaltung wiederzuerlangen? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen gerne im Kommentarbereich unten mit.

Alpha-Dominant mit Anzug und Krawatte

Von Master Bishop

Der Gründer der BDSM-Trainingsakademie. Master Bishop ist seit über 20 Jahren im dominanten/unterwürfigen Lebensstil tätig. Mit einer Liebe zur Bildung, zum Lernen und Lehren gibt Master Bishop sein Wissen und seine Erfahrung seit über 15 Jahren an andere weiter, die in den BDSM-Lebensstil einsteigen.

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4 Gedanken zu „Sub-Frage: Wie man in eine unterwürfige Geisteshaltung kommt“

  1. Ich konnte nicht herausfinden, warum ich so deprimiert war. Das macht Sinn. Ich kann mich nicht in die unterwürfige Geisteshaltung hineinversetzen. Ich habe das Gefühl, ich brauche einfach eine Pause von all dem. Das gibt mir ein besseres Selbstwertgefühl.

  2. Ich hatte dieses Jahr viel damit zu kämpfen, mich nicht unterwürfig zu fühlen. Dies war die erste Seite, die angezeigt wurde, als ich nach „unterwürfigem Headspace-Training“ suchte, weil ich mich WIRKLICH wie ein Versager fühle und meinen Meister nicht verlieren möchte. Vielen Dank.

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