Als ich zum ersten Mal die Welt des Fetischs entdeckte, suchte ich vermutlich nach Orientierung. devot, klein und Haustier, einen Beschützer in diesem Lebensstil und Leben zu haben, war etwas, das mich ansprach. Nachdem ich mich in glanzlosen Partnerschaften, toxischen Paarungen und unangenehmen Situationen wiederfand, entdeckte ich, dass ein Teil von mir nach jemandem suchte, der mich führte, weil ich mich selbst nicht führen konnte. Ich traf ganz zufällig eine interessante Person in diesem Lebensstil und kurz darauf gerieten wir in eine Lehrer-Schüler-Dynamik. Er ist mein Sensei in Bezug auf das Sprachenlernen, den Lebensstil und das Leben als Ganzes.
Obwohl es mich nicht überraschte, dass ich keine Selbstliebe hatte, dachte ich nie, dass ich etwas dagegen tun sollte. Ich tat es mit den Worten ab: „Solange ich andere lieben kann, ist alles in Ordnung.“ Er lehrte mich jedoch, dass diese Denkweise mir und meinen Lieben schadet. Und wenn man sich selbst liebt, wächst auch die Fähigkeit, andere zu lieben, exponentiell – man muss erst einmal seine Tasse füllen.
Ich hatte eine seltsame Abneigung dagegen, mit mir allein zu sein, und mir war nie wirklich bewusst, dass ich da war. Ich hatte Angst, dass ich, wenn ich in mich hineinschaute, feststellen würde, dass unter der Oberfläche nichts war. Oder dass ich nach dem Hinsehen feststellen würde, dass unter meinen aufopfernden Tendenzen und meiner toxischen positiven Einstellung mir selbst gegenüber nichts Wertvolles war.
Bevor ich mit meinem Sensei begann, über Selbstüberlegungen zu sprechen, sprach ich zuerst mit ihm darüber. Wir hatten einen Punkt in unserer Dynamik erreicht, an dem die Dinge ernster wurden, und ich war mir nicht sicher, wie Er sich fühlen würde, wenn ich zuerst mich selbst beanspruchte. Zu meiner Überraschung war Er mehr als hilfsbereit, da Er es als eine großartige Gelegenheit für mich ansah, Selbstliebe zu entwickeln. Er war rücksichtsvoll und freundlich genug, nicht nur zu warten, bis ich mich selbst beansprucht hatte, sondern mich auch am Tag meiner Halsbandgabe zu unterstützen, bevor er unsere offizielle Überlegung vorschlug.
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Die Bedeutung der Selbstliebe im Lebensstil
Nachdem ich diese Ängste mit ihm geteilt hatte, bestätigte mein Sensei meine Gefühle, ermutigte mich aber, trotzdem Mut zu beweisen und den Schritt in die Selbstfindung zu wagen. Selbst wenn nichts dahintersteckte, konnte ich zumindest darauf aufbauen – obwohl er bezweifelte, dass ich nichts Wertvolles finden würde.
Ich begann darüber nachzudenken, was ich alles von einem Dominanten wollte – Sicherheit, Lob, Zuversicht, Bestätigung, Liebe, Führung und Unterstützung. Dann dachte ich: „Bereite ich mir diese Dinge selbst?“ und erkannte, dass das nicht der Fall war. Ich hatte eine kleine existenzielle Krise, weil ich dachte, dass die Suche nach einem Dominanten vielleicht ein Nebenprodukt dieser fehlenden Dinge war und kein natürliches Verlangen.
Ich habe zwar gelernt, dass das teilweise auf mich zutrifft, aber durch die Pflege von Selbstliebepraktiken hat sich die Vorstellung, dass ein dominanter Charakter ein „Bedürfnis“ ist, stark in ein „Wunsch“ verwandelt. Selbstliebe ist es, was mich davon abhält, „verzweifelt nach Liebe zu suchen“, weil ich in den Zeiten, in denen ich verzweifelt war, obwohl ich mir dessen nicht bewusst war, nicht in der Lage war, gute von schlechten Paaren zu unterscheiden. Ich war in diesen Lebensabschnitten auch nicht in der Lage, für mich selbst einzustehen, und meine Toleranz gegenüber toxischem Verhalten war viel höher.
Die Selbstliebe dient mir als Schild und Schwert, während ich durch die Welt gehe. Indem ich lerne, auf eine Weise für mich selbst zu sorgen, die mich glücklich und sicher macht, kann ich zwischen Beziehungen und Situationen unterscheiden, die mir nicht guttun, und solchen, die mein Leben bereichern.
Die 100-tägige Bedenkzeit
Nachdem ich erkannt hatte, dass ich meinen Partnern nicht das biete, was ich mir wünsche, war die nächste Frage: „Wie biete ich ihnen das?“ Da mir das Konzept der Selbstliebe fremd war, betrachtete ich meine Beziehungen. Ich dachte über die Dinge nach, die meine Partner oder Freunde taten, die ich mochte, und achtete darauf, welche Gefühle sie in mir auslösten.
Um noch einen Schritt weiterzugehen, beschloss ich, an einer Selbstliebe-Challenge namens „100 Days of Excellence“ teilzunehmen, die darauf ausgelegt war, mein Innenleben zu erforschen. Es war auch ein ehrlicher Versuch, mich selbst kennenzulernen und gleichzeitig zu lernen, mich selbst zu lieben und zu verstehen. Das führte letztendlich zur Selbsthalsband-Zeremonie.
Und wenn die Rolle eines Doms darin besteht, Sie bei Ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen, wie könnte ich dann einem Dom oder Daddy erklären, was ich brauche und mag, wenn ich das nicht selbst wüsste?
Persönliches Gelübde
Während meiner 100 Tage habe ich mir vorgenommen, mir meiner selbst und meiner Bedürfnisse bewusster zu werden, mich selbst ehrlich, aber behutsam zu bewerten und in meinem Inneren nachzusehen, was mich zurückhält. An jedem Tag der Herausforderung saß ich vor meinem Schrein und sprach mein persönliches Gelübde.
In den nächsten 100 Tagen dreht sich alles um mich.
Ich gelobe, meinen Geist, Körper und meine Seele weiterzuentwickeln, um meinem Traum-Ich näher zu kommen.
Während dieser Zeit gelobe ich, sanft mit mir selbst umzugehen, da Wachstum manchmal schwierig sein kann.
Ich werde freundlich zu mir selbst sprechen, während ich diesen Übergang zur nächsten Ebene vollziehe.
Ich verpflichte mich, mein Bestes zu geben und erkenne an, dass mein Bestes von Tag zu Tag variieren kann. Ich verpflichte mich eher zum Fortschritt als zur Perfektion
Am wichtigsten ist, dass ich mir vornehme, mich jeden Tag selbst zu lieben.
Selbstbewusstsein kultivieren
Ein Lifestyle-Freund sagte mir: „Du bist dein erster Dom“, und das klang zunächst etwas albern, aber das lag vielleicht daran, dass ich aufgrund meiner mangelnden Selbstliebe den Wert darin nicht erkennen konnte. Während meiner 100 Days of Excellence wurde mir jedoch klar, dass ich immer für mich selbst verantwortlich sein werde und die Verbindung zu mir selbst nie trennen kann. Aus diesem Grund wäre das Leben viel einfacher, wenn ich mit mir selbst klarkäme, anstatt mich aktiv zu ignorieren, zu missbrauchen oder zu hassen.
Von da an habe ich mir Fälle von Selbstmissbrauch und deren Ursachen notiert. Ich musste mir viele Fragen stellen, wie zum Beispiel:
- Warum habe ich das Bedürfnis, mich selbst so kritisch zu tadeln?
- Warum kommt mir Selbstliebe so egoistisch vor?
- Würde ich es akzeptieren, wenn eine andere Person mich so behandeln würde?
- Würde ich meine Lieben so behandeln, wie ich mich selbst behandle?
Spirituelle Menschen nennen diesen Prozess „Schattenarbeit“, während andere ihn als Selbsttherapie oder als Bewusstwerdung einiger der weniger angenehmen Seiten ihrer selbst bezeichnen. In beiden Fällen bemerkte ich zunächst, dass ich mich sehr schämte und eine seltsame Abneigung gegen Nachforschungen entwickelte, aber mit der Zeit ließen diese Gefühle nach. Es ging weniger darum, mich für meine Taten zu schämen, sondern vielmehr darum, mir bewusst zu werden, dass diese schlechten Gewohnheiten und Gedanken existierten, und daran zu arbeiten, den Kurs zu korrigieren.
Ich muss auch mit psychischen Problemen fertig werden, die mein Selbstgespräch beeinflussen und meine Stimmung trüben. Daher war es notwendig, mir die vollen 100 Tage Zeit zu nehmen, da ich viele Dinge durchmachen musste.
Definieren meiner Ziele als mein Dom
Eines meiner Ziele in einer Beziehung ist es, eine Person zu sein, in deren Nähe ich mich sicher fühle. Das ist ein großer Teil meiner Unterwerfung. Ich möchte, dass sich mein Dominanter sicher genug fühlt, um seine Führung auf eine Weise auszuüben, die ihm Kraft gibt und mich letztlich erfüllt. Ein Teil davon liegt daran, dass ich mich in vielen meiner früheren familiären, romantischen und platonischen Beziehungen nicht sicher fühlte. Im Großen und Ganzen fühlte ich mich nie sicher, mich selbst, meine Gedanken oder meine Gefühle auszudrücken.
Ich strebe danach, jemand zu sein, der rücksichtsvoll, offen und sicher sein kann. Um das jedoch für andere sein zu können, musste ich das zuerst für mich selbst sein. Ich hatte schon immer Probleme damit, mir selbst das anzutun, was ich anderen antue, daher waren meine 100 Tage ein Crashkurs, in dem ich lernte, mich selbst richtig zu führen.
- Wie kann ich mir in einer Krise selbst helfen? — meine Standardreaktion war, ein Nickerchen in Abgeschiedenheit zu machen, aber das hat selten etwas gebracht. Stattdessen treffe ich mich mit jemandem, dem ich vertraue.
- Wie kann ich mir den Raum geben, meine Emotionen auf sichere Weise zu fühlen und zu verarbeiten? — Ich habe entdeckt, dass ich tief durchatmen und Dehnübungen machen kann. Nach emotionalen Spitzen ist in meinem Körper viel Spannung gespeichert, daher hilft mir das Dehnen, aus diesem emotionalen Zustand herauszukommen.
- Wie kann ich mir ein Gefühl der Sicherheit verschaffen? — anstatt meine Gefühle zu unterdrücken, schreibe ich sie heraus. Wenn meine innere Stimme zu laut und negativ ist, benutze ich meine äußere Stimme, um nette und positive Dinge zu sagen. Ich weiß, dass Kleinheit mir ein Gefühl der Sicherheit gibt, also umgebe ich mich mit Dingen, die mich beruhigen, wie Pflanzen, weiche Decken und Kuscheltiere. Wenn ich besonders aufgebracht bin, baue ich eine Deckenburg oder lasse meine Seifenblasenmaschine laufen (mit freundlicher Genehmigung meiner tollen Mitbewohnerin).
Indem ich mir diese Fragen ohne Vorurteile stellte, lernte ich, dass ich in der Lage bin, mitfühlend, offen und selbstsicher zu mir selbst zu sein. Außerdem gibt das Wissen, wie ich mich besser selbst beruhigen kann, meinem Dominanten etwas, auf das er zurückgreifen kann, wenn er versucht, sich um mich zu kümmern. Wenn ich mich derzeit in der emotionalen roten Zone fühle und mich vielleicht nicht effektiv selbst beruhigen kann, übernimmt er die Kontrolle und verschreibt mir eine oder mehrere der vielen Techniken, von denen wir wissen, dass sie funktionieren, basierend auf Dingen, die ich während meiner 100 Tage und darüber hinaus ausprobiert habe.
Die Halsbandzeremonie
Ich integriere Spiritualität in meinen Fetisch und meine Selbsthalsband-Zeremonie ist da keine Ausnahme. Für mich ist Fetisch eine Nahrung für Seele und Geist. Die Zeremonie fand am Tag des Neumonds statt, weil der Neumond eine Zeit der Anfänge darstellt. Wie man so schön sagt, wachsen mit dem Mond auch die eigenen Ziele. Meine Zeremonie war eigentlich eine ganztägige Angelegenheit, die aus einer Reihe von Aktivitäten für mich und mit meinen Lieben bestand. Ich wollte aufs Ganze gehen, weil es für mich bisher ein nicht unbedingt notwendiger Luxus war, wertvolle Zeit mit mir selbst zu verbringen.
Körperpeeling-Zauber
Ich begann den Tag mit einer schönen, belebenden Dusche. Ich stellte mir vor, wie ich alle negativen Gedanken wegschrubbte und nur gute Stimmung und Freude zurückließ. Ich nahm mir besonders viel Zeit, um mich selbst daran zu erinnern, wie schön und geliebt ich bin, und stellte mir vor, wie all meine vergangenen Missetaten mir selbst gegenüber den Bach runtergingen. Danach pflegte ich meinen Körper mit einer Ölmischung, die ich hauptsächlich aus Kokosnussöl hergestellt hatte, und gönnte mir eine schöne Massage.
Meditation, Halsband und persönliches Mantra
Nach dem Duschen zog ich das schönste Kleid an, das ich finden konnte – ein weißes Kleid mit roten Rosen darauf. Da ich anfangs ein paar Probleme damit hatte, Dinge um meinen Hals zu tragen, verwendete ich stattdessen Ohrringe und ein Armband als „Halsband“. Auf den Ohrringen war der Lebensbaum abgebildet und das Armband hatte für jeden Chakrapunkt eine Perle in einer besonderen Farbe. Ich hatte an einem Mantra für mein Halsband gearbeitet:Mantra
Ich verpflichte mich, mich selbst bedingungslos zu lieben.
Ich werde mich in diesem und im nächsten Leben selbst wertschätzen.
Ich bin der Freundlichkeit würdig und gelobe daher, in dunklen Zeiten Mitgefühl zu zeigen.
Ich trage hier einen meiner Ohrringe.
Ich verpflichte mich, jeden Erfolg anzuerkennen, egal, wie klein er ist.
Ich werde mir selbst Ehre machen, indem ich meine Energie in meine Ziele und mein Wohlbefinden investiere.
Ich bin des Schutzes würdig, deshalb gelobe ich, Grenzen zu setzen und durchzusetzen, um meinen Geist, meinen Körper und meine Seele zu schützen.
Ich stecke meinen zweiten Ohrring an.
Ich verpflichte mich, die Verantwortung für die Qualität meines Lebens zu übernehmen.
Ich werde danach streben, im Einklang mit meinem höchsten Selbst zu leben und mir selbst zu vergeben und mich zu akzeptieren, wenn etwas schief geht.
Ich bin der Liebe würdig und werde daher in jedem Moment die Liebe der Angst vorziehen.
Hier lege ich mein Armband an.
Ich bin stolz, dieses Leben als ich selbst zu erleben und im Gegenzug verpflichte ich mich, das Beste aus diesem Leben zu machen.
Zum Abschluss umarme ich mich selbst ganz fest.
Reinigung
Während meiner 100 Tage hat sich vieles geändert. Ich habe eine langjährige Nestbaubeziehung beendet, die nicht fruchtbar war und meiner Psyche schadete. Ich habe zwei Wochen damit verbracht, meine Wohnung zu putzen und aufzuräumen. Der oben erwähnte Partner hat mir eingeredet, ich sei ein ungepflegter Mensch, aber während dieser Zeit der Selbstfindung habe ich festgestellt, dass das nicht stimmt. Ich liebe es, eine aufgeräumte Wohnung zu haben, und mein Kopf ist so viel besser, wenn ich so putzen darf, wie ich will.
An meinem Selbsthalsband-Tag habe ich die Wohnung aufgeräumt und dabei gesungen. So war der Raum rundum mit guter Stimmung erfüllt.
Essen mit einem platonischen Liebsten
Seit mein Nestpartner weg ist, blühte die Freundschaft zwischen meiner Mitbewohnerin und mir auf. Nachdem wir die Wohnung aufgeräumt hatten, begannen wir, Best-Friend-Brunches zu veranstalten, und mein Tag der Halsbänder fiel auf unseren Brunch-Tag. Ich machte uns Pfannkuchen-Sandwiches und wir sahen uns What We Do In The Shadows an. Gutes Essen, tolle Gesellschaft und Lachen waren ein großer Auftrieb für meine Stimmung.
Reinigungsritual
Ich erzählte meiner Mitbewohnerin von der Wichtigkeit des Tages. Obwohl sie nicht besonders spirituell ist und eher ein Vanille-Mensch, gab sie mir Zeit, meine RitualeIch wollte das Haus von jeglicher schlechter Energie aus der Vergangenheit reinigen.
Zeit mit einem romantischen Liebsten
Mein Sensei hatte einen Gastauftritt, um mir bei meiner Zeremonie zu helfen. Wir unterhielten uns und spielten Spiele, und ich teilte einige meiner Hoffnungen und Ängste bezüglich dieser Reise der Selbstfindung. Er lobte mich sehr und streichelte mich. Zu wissen, dass es ihn stolz machte, auf mich selbst aufzupassen, aktivierte meinen Drang zum Loben und machte den Tag noch viel schöner.
Dekomprimieren
Ich nahm mir die Zeit, ein anderes geliebtes, aber bequemes Kleid anzuziehen, damit ich mich entspannen und über meinen Liebesstil nachdenken konnte. Ich liebe andere so intensiv und mit solcher Kraft, dass ich mir vorstellte, wie sich mein Leben verbessern würde, wenn ich dieselbe Intensität auch mir selbst entgegenbringen würde.
Zeit mit einem geliebten Menschen
Ich bin ein großer Anhänger des Satzes „Das Blut des Bundes ist dicker als das Wasser der Gebärmutter“. Die Wahlfamilie hat einen besonderen Platz in meinem Herzen und meine jüngere Schwester ist die einzige Blutsverwandte, die für mich sowohl buchstäblich als auch Wahlfamilie ist. Wir spielten Videospiele und sprachen bis zum Einbruch der Dunkelheit über Dinge des Lebens, was auf seine eigene Weise heilsam war.
Neumond-Zauber
Rituale, die dem Wachstum dienen, werden am besten bei Neumond durchgeführt, damit sie Früchte tragen. Ich schrieb auf ein Stück Papier, was ich mir als mein höchstes Selbst vorstellte, und verbrannte es draußen. Bei der Durchführung von Feuerzaubern ist die Art und Weise, wie das Papier brennt, wichtig für das Ergebnis des Zaubers. Mein Papier brannte so schnell und mit solcher Intensität, dass ich es in meinen Kessel fallen lassen musste, bevor es meine Finger erreichte. Es war ein fantastisches Omen und bis zum Zeitpunkt dieses Schreibens ist alles, was ich geschrieben habe, entweder eingetreten oder gerade dabei, einzutreten.
Badezeit
Ich beendete meinen Tag mit einem schönen entspannenden Bad. Ich fügte Bittersalz, spezielle Öle und Schaum (natürlich) hinzu. Ich hörte schöne Musik und ließ meinen Geist ruhen, während mein super entspannendes Bad seine Magie entfaltete. Ich sprach ein paar nette Worte zu mir selbst und wiederholte, dass ich nicht nur meinen Sensei stolz gemacht habe, sondern auch stolz auf mich selbst bin. Ich habe mich selbst beansprucht. Ich werde für immer mein Eigen sein und ich bin der Last dieser Verantwortung verpflichtet. Ich werde in dunklen, erfolgreichen und verwirrenden Zeiten für mich da sein. Ich werde mich niemals aufgeben, selbst wenn die Welt es tut.
Nach dem Anhalsen
Zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Artikels ist es ein Jahr her, seit ich mir selbst ein Halsband angelegt habe und seit mein Sensei mir ein Halsband angelegt hat. Wir arbeiten zusammen daran, mich weiterzuentwickeln und dabei meine Unterwerfung zu stärken. Während dieser zweiten Phase der Selbstfindung konnte ich lernen, was Weiblichkeit für mich bedeutet, und ich habe auch gelernt, meine kreativen Fähigkeiten zu nutzen. Es war eine wunderbare Lernerfahrung, mir selbst das Backen beizubringen und bewusster mit dem Kochen umzugehen.
In Bezug auf meine Unterwerfung habe ich gelernt, dass der Kopfraum alles ist und um den Kopfraum für lustiges, überwältigendes, transformatives Spiel zu haben, muss ich meinen Teil dazu beitragen, meine Gesundheit und mein Wohlbefinden zu erhalten. Während manche diese Seite der Dinge im Vergleich zu Fesseln, Spanking und dergleichen langweilig finden, halte ich diesen Aspekt meiner Fetischvorstellung für wesentlich.
Wenn ich auf mich achte, indem ich Pausen mache, wenn ich sie brauche, den ganzen Tag über aktiv bleibe, mir Entspannung gönne und meinen Körper angemessen mit Energie versorge, bin ich in der Lage, mehr für meinen Sensei da zu sein und leichter in meinen ruhigen, mittleren Raum zu gelangen.
Durch meine Erkundung habe ich Systeme entwickelt, die die Selbstliebe fördern, sodass ich ein besserer Untergebener sein, tiefer lieben und mehr stressfreies Vergnügen erleben kann. Ich möchte nicht, dass Fetische eine Flucht vor einer niedergeschlagenen Realität sind, ich möchte, dass sie meinem Leben eine pikante Note verleihen, und das kann ich nur durch diese Arbeit erreichen.

Von Scarlette Hemsworth
Scarlette ist eine polyamoröse Kinksterin, freiberufliche Autorin, Sexarbeiterin und Indie-Autorin aus Kalifornien. Sie wurde 2018 in die Kink-Welt eingeführt und identifiziert sich als 24/7 Little, Sub und ABDL. Scarlette sieht in ihrer Freizeit gerne Anime, spielt Videospiele und baut Terrarien.
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