Unterwürfige Aufgabe: Die Bedeutung des Tagebuchschreibens für dich

Spiele die unterwürfige Aufgabe

Knie nieder und fühle, während du dich von den Worten tragen lässt und dir Zeit nimmst, über deine Gedanken und Gefühle nachzudenken.

Sich selbst auf der Seite begegnen

Du verbringst so viel Zeit des Tages mit Reagieren.
Arbeit. Familie. Nachrichten. Erwartungen.

Man vergisst leicht die stille Wahrheit, die all dem zugrunde liegt:
wer du bist,
wonach du dich sehnst,
was Sie tatsächlich anbieten, wenn Sie Ihre Bewerbung einreichen.

Deshalb ist Ihr Tagebuch wichtig.

Dein Tagebuch ist mehr als nur „Schreiben“.
Hier treten deine unausgesprochenen Wünsche in die physische Welt über.
Tinte auf Papier. Wörter auf einem Bildschirm.
Der Beweis dafür, dass deine innere Welt existiert.

Wenn du dich mit dem Papier auseinandersetzt, hörst du auf, darum zu betteln, definiert zu werden.
Man beginnt, die eigene Sprache zu lernen.
Deine Sehnsüchte. Deine Grenzen.
Dein Hunger nach Struktur, nach Berührung, nach Hingabe.

A devot Diejenige, die sich selbst in Tinte begegnet, bietet ihre Dienste nicht als Bitte an.
Sie bietet es aus der Tiefe an.
Aus dem Wissen.
Aus Hingabe.

Hören Sie sich die obige Audioaufnahme an, wenn Sie bereit sind, einen Gang zurückzuschalten.
Lass dich davon in diesen ruhigen, ehrlichen Raum mit dir selbst führen.

Und dann möchte ich, dass du mehr tust, als nur zuzuhören.

Unterwürfige Aufgabe

Nehmen Sie sich 15 Minuten Zeit.
Öffne dein Tagebuch und beende diesen Satz, ohne ihn zu unterbrechen:

„Was ich mir insgeheim bei meiner Unterwerfung wünsche, ist…“

Vervollständige dann den Satz.
Mach weiter, bis der Timer abläuft.

Kein Polieren.
Nicht löschen.
Kein Auftritt.

Nur die Wahrheit.

Wenn du fertig bist, schließe dein Tagebuch, lege deine Hand darauf, atme einmal langsam ein und flüstere:

„Ich sehe dich. Ich werde dich nicht im Stich lassen.“