Die Little-Community war nicht nur die erste Community, die ich kennenlernte, als ich 2018 zufällig in diesen Lebensstil hineinstolperte, sondern auch eine der herzlichsten und offensten. Obwohl ich mit der Sprache, den Praktiken oder den dynamischen Strukturen nicht vertraut war, hatte ich das Gefühl, endlich meine Leute gefunden zu haben. „Little“ zu sein ist eher eine Charaktereigenschaft als ein Hut, den ich während einer Szene trage. Es war also unglaublich bestätigend, andere zu finden, die eine Stofftiersammlung hatten, eine niedlichere Ästhetik mochten und die Angewohnheit hatten, ihre Freunde wahllos zu nominieren.
Meinem kleinen Ich mehr Raum zum Wachsen zu geben, sowohl innerhalb des Lebensstils als auch im Vanilla-Kontext, hat mir seitdem viel Freude bereitet. Ich habe nie versucht, meine Liebe zu süßer Kleidung oder Stofftieren zu verbergen, aber zumindest fühle ich mich mit diesen Dingen nicht mehr allein. Außerdem kann ich zu Hause so tun, als wäre ich ein Baby, einen Schnabelbecher benutzen und ohne Scham mit einem Dutzend Gummienten baden, wann immer ich will. Je näher ich meiner Fetisch-Seite gekommen bin, desto mehr Methoden habe ich entdeckt, sie in der Öffentlichkeit auszuleben, ohne unnötige Aufmerksamkeit von der Vanilla-Crowd zu erregen. Das hilft mir, mich weniger isoliert von den Teilen meiner selbst zu fühlen, die ich schätze.
Teilen ist Fürsorge 🥰
Meine kleineren Seiten erkennen
Mehr über die verschiedenen Facetten meiner selbst zu erfahren, war eines meiner Ziele für 2022, während 2023 darauf ausgerichtet sein wird, diese Seiten zu fördern. Meine kleine Schwester hat Lebensfreude und Begeisterung. Sie ist süß, energiegeladen und fantasievoll. Am deutlichsten zeigt sie sich, wenn ich an lustige Mahlzeiten denke, neue Ideen entwickle oder am Strand in den Wellen spiele. Ich habe entdeckt, dass diese nicht-sexuelle Seite meiner „Kleinheit“ mein inneres Kind ist, das zum Vorschein kommt. In diesem Geisteszustand möchte ich mich nicht sexuell betätigen, und oft drehen sich die Aktivitäten um Sanftheit und Spaß.
Ich habe über die Vorteile gelesen, die es hat, sein inneres Kind zu pflegen, und wie dies Beziehungen helfen, das Selbstbewusstsein steigern und die emotionale Intelligenz verbessern kann. Für mich ist DDLG das perfekte Umfeld, um damit sicher zu experimentieren. Als ich mehr über DDLG als Fetisch und Kink erfuhr, hatte ich mehr Möglichkeiten, diese Seite rauszulassen. Mit anderen Kleinen zu Veranstaltungen zu gehen, um Kunstprojekte zu machen, ein Picknick zu machen oder Kürbisse zu pflücken, hat extrem viel Spaß gemacht. Besonders, wenn ich einen Großen dabei hatte. Im Rahmen meiner Selbstfindung ist sogar eine „Babyseite“ entstanden. Diese kleineren Seiten meines Kinks sorgen für emotionale Befriedigung und Solo- und Partnerspiele sind von der Pflege dieser Energie umgeben.
Wo „Klein“ auf „Mitte“ trifft
Für mich scheint Dark Ageplay das Tabu der Integration von Sexualität in den Prozess der „Erziehung des inneren Kindes“ zu untergraben, was für mich umso spannender war. Obwohl mein mittleres Ich ebenfalls ein regressiver Zustand ist, ist sie der Geisteszustand, in dem ich mich am häufigsten befinde. Sie ist mutig, klug und genießt Herausforderungen, aber im Herzen ist sie ein Weichei. Wenn sie unter Druck gesetzt wird, wird sie ein bisschen frech und wird definitiv Spielchen spielen, um den Nervenkitzel zu genießen. Sie erscheint am häufigsten, wenn ich an intellektuellen Beschäftigungen arbeite, und ist die Quelle meiner spielerischen sexuellen Energie.
Die sexuelle Seite des DDLG-Fetischs kommt am häufigsten zum Vorschein, wenn ich mich in einem „mittleren Geisteszustand“ befinde, obwohl ich gelegentlich mit gemischten Gefühlen zurückgefallen bin. Dies ist der Teil von mir, der Struktur, Führung, Schutz und sowohl ein gutes Dasein als auch ein gutes Gefühl will. Diese Seite von mir ist bereit, alles zu tun, was „Daddy“, „Sir“ oder „Sensei“ sagt, um es zu bekommen. Dieser Geisteszustand kommt in meinen Szenen häufig vor und ist oft mit anderen Fetischen und Kinks wie Knechtschaft oder Machtaustausch und ist unglaublich befriedigend.
Da Dark Ageplay auch mit meiner Verletzlichkeit und Psyche spielt, ist es eine Fetisch-Variante, bei der ich vorsichtig bin. Vor allem, weil die Möglichkeit besteht, dass ich mich manchmal zu weit zurückziehe, als ich mich wohlfühle. Daher ist es für unser Spiel entscheidend, dass ich sowohl verbale als auch nonverbale Möglichkeiten habe, meinem Partner mitzuteilen, wenn ich mich „zu klein“ fühle.
Ich genieße diese Seiten an mir, und ihnen mehr Raum zu geben, sich zu entfalten, hat das Leben mit Kink und Vanilla mehr Spaß gemacht. Je mehr ich über die sexuelle und nicht-sexuelle Seite von DDLG und den Lebensstil als Ganzes erfuhr, desto mehr hatte ich das Gefühl, etwas über mich selbst zu lernen.
Die Wichtigkeit, mir selbst Freiraum zu geben
Eingeben der BDSM Lebensstil hat mich verändert. Kink und BDSM laufen darauf hinaus, auf kreative Weise mit Verletzlichkeit zu spielen. Sich einer anderen Person zu öffnen, damit sie ungewöhnliche Dinge mit einem macht, ist keine Kleinigkeit. Es erfordert Verletzlichkeit auf beiden Seiten und das ist wertvoll. Was den „Lebensstil“ des Ganzen betrifft, nutzt mein Partner diese Verletzlichkeit, um mir zu helfen, mich zu verbessern, meine persönlichen Ziele zu erreichen und in vielen Fällen zu heilen. Durch Ausprobieren habe ich herausgefunden, dass ich mit Spielpartnern umso mehr Spaß, Bestätigung und Freude erleben konnte, je besser ich die Besonderheiten meiner kleinen und mittleren Seite verstand.
Wenn ich jedoch nicht den Prozess durchlaufe, meine verschiedenen Seiten kennenzulernen, herauszufinden, was sie antreibt und zu verstehen, was sie brauchen, wird es nicht einfach sein, mit meinem Partner im Einklang zu sein. Im Gegenzug hört mein Partner nicht nur auf diese Bedürfnisse, sondern trifft auch Entscheidungen unter Berücksichtigung meiner Ziele, Schwächen und emotionalen Reaktionen, egal ob wir eine Szene drehen oder Nachsorge betreiben. Es gibt viele Möglichkeiten, wie ich meinem kleinen und mittleren Ich Raum außerhalb des Schlafzimmers für mich selbst geben kann.
Mahlzeiten & Snacks
Die Idee, sein eigener Chef zu sein, war zunächst sehr abschreckend, ist mir aber mittlerweile ans Herz gewachsen. Mein kleiner Bruder liebt Snacks, und mein großer Bruder sorgt für gesunde Mahlzeiten und Snacks. Im letzten Jahr habe ich mit verschiedenen Rezepten, Snackkombinationen und Essenszeiten herumexperimentiert, um herauszufinden, was für mich am besten funktioniert. Als Vollzeitbeschäftigte muss ich in der Lage sein, Essen zur Verfügung zu haben, das einfach zuzubereiten und nahrhaft ist.
Ich weiß, dass ich launisch und gereizt werde, wenn ich mich nicht richtig ernähre. An manchen Tagen ist das Kochen jedoch so schwierig, dass ich am Wochenende Zeit mit der Zubereitung von Speisen verbringe. An einem Tag mit viel Energie kann mein Speiseplan frittierten Lachs mit Pilzen oder Misosuppe mit Hühnerknödeln enthalten. An einem Tag mit wenig Energie kombiniere ich vielleicht Obst, Nüsse, hartgekochte Eier und Trockenfleisch als improvisierte Mahlzeit und lege sie sogar auf süße kleine Teller, damit ich mich noch kleiner fühle.
Ich versuche, Mahlzeiten zuzubereiten, die einfach zuzubereiten sind, damit ich nicht am Ende Müsli zum Abendessen esse, denn das würde ein verantwortungsbewusster Erwachsener tun. Manchmal kann es mir helfen, meinen kleinen Freiraum zu nutzen, um kreativere Mahlzeiten zuzubereiten. Ich experimentiere wirklich gerne mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, probiere seltsame Kombinationen aus und schaue, wie lecker ich mein Essen tatsächlich machen kann.
Kleidung mit Loli-Flair
Außerhalb eines sexuellen Kontexts fühlt sich meine mittlere Seite eher wie meine Standardeinstellung an. Ich habe den Lolita-Stil immer geliebt, hatte aber nie die Gelegenheit, ihn auszuleben, bevor ich die Kink-Community entdeckte. Ich habe mich zu diesem Stil hingezogen gefühlt, wenn ich meine mittlere Seite zum Ausdruck gebracht habe. Ich habe sowohl bezaubernde rosa Optionen als auch Optionen in dunklen Farben, die zu meiner Stimmung passen. Indem ich die Kleidung trage, die mit meiner mittleren Seite in Einklang steht, kann ich mehr mit dieser Seite von mir in Kontakt treten.
Obwohl ich Selbstdarstellung schätze, lege ich auch Wert darauf, die Zustimmung der Menschen um mich herum zu respektieren. Obwohl ich jetzt in den BDSM-Lebensstil eingetaucht bin, war das erste Mal, als ich jemanden an der Leine sah, nicht einvernehmlich und es war sehr verstörend, das in der Öffentlichkeit zu sehen. Ich denke daran, wenn ich in der Öffentlichkeit ausgehe und hebe mir Dinge, die offensichtlich mit DDLG zu tun haben, für Fetisch-Events oder Partys auf.
Das heißt jedoch nicht, dass ich meine Kleidung und Accessoires nicht auf mein kleines oder mittleres Ich abstimme. Wenn ich mich klein fühle, habe ich eine Auswahl an Kleidungsstücken, die sehr niedlich sind, aber nicht die falsche Art von Aufmerksamkeit von Vanilla-Leuten erregen. Von Overalls bis zu Rüschenröcken habe ich eine Sammlung von Kleidungsstücken zusammengestellt, die mir helfen, auszudrücken, wer ich bin. Accessoires sind für mich auch eine großartige Möglichkeit, mich klein oder mittelgroß zu fühlen. Ich ergänze mein Ensemble mit Armreifen, Armbändern oder einer Auswahl an bunten und neutralen Schleifen. Ein Teil von mir fühlt sich wie ein Geheimagent, der versucht, sich unter die Vanilla-Leute zu mischen. Es fühlt sich sehr lustig an, ist ein bisschen hinterhältig, und meine Görenseite findet das alles sehr unterhaltsam.
Kleine Aktivitäten und Verhaltensweisen zur Selbstpflege
Für mich bedeutet „24/7 klein sein“ einfach, dass ich auf die Bedürfnisse meiner Kleinen eingehe und versuche, meiner kleinen Seite so viel Freiraum wie möglich zu geben. In Kombination mit meiner Kleidung bedeutet das in meinem Alltag, dass ich den ganzen Tag, die Woche und den Monat über Aktivitäten habe, die genau das tun. Während der Besuch von Fetisch-Events eine großartige Möglichkeit ist, Platz für meine Kleine zu schaffen, gibt es Zeiten, in denen die Events zu weit auseinander liegen, zu weit weg für mich sind oder außerhalb meiner Preisklasse liegen, als dass ich mich wirklich austoben könnte. Anstatt also darauf zu warten, dass Events stattfinden, versuche ich, anderswo Gelegenheiten zu schaffen.
Das kann bedeuten, dass ich gesellschaftliche Ereignisse auswähle, die meine beste Energie zum Vorschein bringen – Musikveranstaltungen, Museen oder einen Tanzkurs. Es kann auch bedeuten, dass ich in andere Lebensbereiche wenig Energie investiere. Ich mache vierteljährlich eine Selbstanalyse, um zu sehen, wo ich bei meinen Zielen stehe, evaluiere wiederkehrende Gedankenwelten und sehe, wo ich Verbesserungen vornehmen muss. In diesen Bereichen versuche ich, wenig Energie in meine Pläne zu investieren.
Zum Beispiel malt mein kleines Ich gerne und in meinem Job muss ich eine bestimmte Anzahl von Aufgaben pro Monat erledigen. Um also auf dem Laufenden zu bleiben,GestellIch habe ein Blatt, auf dem ich für eine bestimmte Anzahl erledigter Aufgaben ein Quadrat ausmalen kann. Das motiviert mich, an meiner Konzentration zu arbeiten, und gibt mir ein Gefühl der sofortigen Befriedigung (was mir als kleinem Mädchen gefällt), wenn ich die Farbe sehe. Zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Artikels werde ich ein echtes Bild zum Ausmalen haben, statt Blöcken. Auf diese Weise bekomme ich im Laufe des Monats ein schönes Bild zu sehen.
Disziplin und das Alltägliche
Ich mochte schon immer die Idee einer auf Disziplin basierenden Dynamik. Obwohl ich immer hartnäckig, ehrgeizig und leidenschaftlich war, hatte ich in vielen Bereichen meines Lebens Probleme mit Beständigkeit und Disziplin. Ich bin wirklich begeistert von Ideen und Zielen, habe aber Probleme mit der Umsetzung. Meine Dynamik basiert auf Disziplin und mein Sensei sorgt dafür, dass ich die Ziele erreiche, die ich mir gesetzt habe. Obwohl wir eine TPE-artige Dynamik haben, gibt es bestimmte Bereiche, in denen ich die alleinige Herrschaft habe (wie z. B. Fragen zu Essen und Ernährung). Was ich aus meiner Dynamik gelernt habe, ist die Nützlichkeit von Rituale, Routine und Protokolle.
Ich habe zum Beispiel gelernt, dass meine geistige und körperliche Gesundheit sehr empfindlich auf meine Ernährungs- und Schlafgewohnheiten reagiert. Essen ist nichts, was ich aufgrund einiger traumatischer Erlebnisse in meiner Vergangenheit meinem derzeitigen Dominanten überlassen habe. Allerdings habe ich den Wunsch, mich gesund zu ernähren, also habe ich die Struktur, die mir mein Dominanter in anderen Bereichen vorgegeben hat, übernommen und ein funktionierendes Modell für meine Ernährung entwickelt. Ich habe recherchiert, welche Lebensmittel sich am besten für meine Wellnessziele und Gesundheitsfaktoren eignen, habe Rezepte ausprobiert, meine emotionale Bindung an Essen aufgelöst und den Unterschied zwischen dem Gefühl von „satt“ und „zufrieden“ in meinem Körper gelernt. Ich habe überlegt, was ich meiner kleinen Tochter, wenn sie ein eigenständiges Wesen wäre, zu essen geben möchte.
Also habe ich im Lauf der Zeit eine Liste mit gesunden Lebensmitteln erstellt, aus denen ich wählen kann, und einen Essensplan erstellt, der für mich funktioniert. Meine Kleine ist meine Quelle der Kreativität, und wenn es darum geht, neue Rezepte zum Ausprobieren zu kreieren (basierend auf der Liste mit gesunden Lebensmitteln), freut sie sich wirklich über die Chance, innovativ zu sein. In dieser Hinsicht ist Kochen auch ein Ausdruck meiner Kleinen. Sie hat keine Angst, für ein neues Gericht eine Sauerei zu machen, und ist bereit, ein braves Mädchen zu sein und hinterher aufzuräumen.
Die Bedeutung der Integration des kleinen Ichs
Kleinheit geht für mich tiefer als das Tragen eines Stramplers. Ich kann klein sein in Aktion und Perspektive. Das Fitnessstudio? Es ist der Spielplatz. Zur Arbeit gehen? Es ist Schule ohne Hausaufgaben (Hurra!), aber meine „Hausaufgaben“ könnten sein, an meinem nächsten Plan für einen Karriereschritt zu arbeiten. Ich habe sogar „Nachschul“-Aktivitäten. Mit ein wenig Kreativität kann das Alltägliche magisch sein. Jeder Tag ist für mein kleines Ich eine Gelegenheit, Spaß zu haben, zu lernen und zu spielen.
Ich habe auch den Großteil des Jahres damit verbracht, Aktivitäten auszuprobieren, Dinge zu beobachten, die mein Dominanter getan hat, um mich zu beruhigen, und nach den besten Praktiken für die psychische Gesundheit zu suchen, um Wege zu finden, in anderen Bereichen meines Lebens zu funktionieren. Im letzten Quartal 2022 habe ich eine personalisierte Liste namens „Good Girl Cultivation List“ erstellt, die eine Vielzahl entspannender, produktiver und gesundheitsbezogener Aufgaben für mich enthält. Dinge wie „eine gesunde Mahlzeit essen“, „Ukulele-Zeit“, „ein Entspannungsvideo ansehen“ und „10 Minuten schreiben“ stehen auf dieser Liste. Mein kleines Ich freut sich darauf, mein Wochenblatt jedes Mal abzustempeln, wenn ich eine Aktivität abgeschlossen habe. Einige Aktivitäten wie „Seifenblasenparty“, bei der ich meine Seifenblasenmaschine draußen benutze, sollen mein kleines Ich kanalisieren und beim Entspannen helfen.
„Erwachsen“ zu sein sollte nicht bedeuten, dass ich Dinge aufgeben muss, die ich mag. Zu viele Erwachsene unterdrücken ihr inneres Kind zugunsten der Pflichten des Erwachsenenlebens, aber ich weigere mich, das als einzig gültigen Weg zu akzeptieren, durchs Leben zu gehen. Indem ich Kleinheit auf eine organischere Weise in meinen Tag integriere, erlebe ich viel mehr Ausgeglichenheit, Frieden und Glück. Wenn das Leben mir das schwer macht, unternehme ich die notwendigen Schritte als großes Mädchen und schaffe eine Umgebung, in der mein kleines Ich Platz hat.
Von Scarlette Hemsworth
Scarlette ist eine polyamoröse Kinksterin, freiberufliche Autorin, Sexarbeiterin und Indie-Autorin aus Kalifornien. Sie wurde 2018 in die Kink-Welt eingeführt und identifiziert sich als 24/7 Little, Sub und ABDL. Scarlette sieht in ihrer Freizeit gerne Anime, spielt Videospiele und baut Terrarien.
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